đŸ“œïž Reportage x10 Ironman
Vinni – Estonie đŸ‡ȘđŸ‡Ș
🏊38km🚮1800km🏃422km

Table des matiĂšres

Viens dĂ©couvrir Ă  travers cette vidĂ©o, le reportage de mon dĂ©ca Ironman (x10 Ironman) one per day Ă  Vinni en Estonie pour la troisiĂšme Ă©preuve de la coupe du monde d’ultra-triathlon.   

Dans ce reportage, Goulwenn Tristant revient sur son parcours au dĂ©ca Ironman en Estonie, une compĂ©tition oĂč il a dĂ» rĂ©aliser un Ironman par jour pendant 10 jours. Vous y retrouverez les difficultĂ©s rencontrĂ©es, notamment la fatigue extrĂȘme accumulĂ©e dĂšs les premiers jours, en raison d’un manque de sommeil de qualitĂ© et de la rĂ©cupĂ©ration limitĂ©e entre les Ă©preuves.

MalgrĂ© une baisse de performance par rapport Ă  ses objectifs initiaux (155 heures contre 135 prĂ©vues), il se montre satisfait d’avoir terminĂ© sans blessure, ce qui est crucial pour la prĂ©paration de son prochain dĂ©fi : un triple dĂ©ca Ironman en Italie, son objectif principal de l’annĂ©e.Â