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Viens découvrir à travers cette vidéo, mon retour sur les 10 kilomètres de la Tour Eiffel qui est venu clôturer ma fabuleuse saison 2024 🙂 https://youtu.be/P3ttvlPDLBc La vidéo porte sur la participation de Goulwenn Tristant, connu sous le nom de « Monsieur Performance », au 10 km Sonic de la Tour Eiffel.…
Viens découvrir à travers cette vidéo, pourquoi les sportifs en demandent toujours plus, pourquoi des distances toujours plus longues ? https://youtu.be/ko1BnDSW0I8 Introduction : Goulwenn Tristant, athlète d’ultra-endurance et multiple champion de la Coupe du Monde d’ultra-triathlon, présente le sujet de cette vidéo : Pourquoi les distances dans les sports d’ultra-endurance…
Viens découvrir à travers cette vidéo, de quelle manière travailler efficacement le mental pour obtenir de grands résultats ! https://youtu.be/WeJCfXdmZCQ?si=JG6Z641TWxkpPcba Dans cette vidéo, Goulwenn Tristant, alias Monsieur Performance, partage des méthodes et astuces pratiques pour développer la résilience mentale et améliorer ses performances dans le sport et au-delà. Voici les…
Viens découvrir à travers cette vidéo, le matériels à acheter pour se lancer en triathlon ? 🏊🚴🏃 https://youtu.be/TpE3VGympnE La vidéo, publiée par Goulwenn Tristant alias « Monsieur Performance, » aborde la question essentielle pour débuter en triathlon : quel matériel acheter. Goulwenn, triathlète d’ultra-endurance et vainqueur de plusieurs compétitions mondiales, partage son…
Viens découvrir à travers cette vidéo, pour quelles raisons j’ai arrêté l’ultra-trail ? https://youtu.be/i5f-Z4xagkM Goulwenn Tristant, connu sous le nom de « Monsieur Performance », partage dans cette vidéo les raisons pour lesquelles il a décidé d’arrêter l’ultra-trail, une discipline dans laquelle il avait atteint de grandes réalisations avant de se tourner…
Viens découvrir à travers cette vidéo, comment et de quelle manière j’ai réussi à atteindre le nombre de 191 distances Ironman ! https://youtu.be/RVn_BIujCMg?si=yOQ_tmAQS5sCadN0 La vidéo est une rétrospective inspirante de Goulwenn Tristan, surnommé « Monsieur Performance », sur ses accomplissements impressionnants dans le domaine de l’ultra-triathlon, avec 191 distances Ironman réalisées en…
Viens découvrir à travers cette vidéo, le retour sur ma folle saison sportive 2024 https://youtu.be/wVyPKHpKL5Y?si=35456XqRROyA-1cA Contexte et Objectifs de la Vidéo Goulwenn Tristant, alias « Monsieur Performance », revient sur sa saison sportive 2024, en mettant en lumière ses compétitions marquantes, sa préparation, et ses réussites. Son objectif principal était de performer…
Viens découvrir à travers cette vidéo, mon passage à France 3 dans l’émission sport STADE 2, qui est revenu sur ma victoire lors du x30 Ironman en Italie !
Viens découvrir à travers cette vidéo, quel est le meilleur job pour la pratique de l’ultra-distance https://youtu.be/x3W5k8UJiyM?si=ugD9nARuW27OMX3W Contexte et Présentation Goulwenn Tristant, connu sous le nom de « Monsieur Performance », est un athlète passionné d’ultra-triathlon. Il a remporté plusieurs compétitions prestigieuses, notamment des Ironman et des Coupes du Monde. La vidéo…
Viens découvrir à travers cette vidéo, les 5 points qui ont permis à Goulwenn de faire la différence face à ses adversaires lors du x20 et du x30 Ironman https://youtu.be/C86UJI0HM3I?si=xkO7R2kWT06ESrkI Goulwenn Tristant, alias Monsieur Performance, explique les facteurs clés qui l’ont distingué de ses adversaires dans des compétitions d’ultra-triathlon extrêmement…
Viens découvrir à travers cette vidéo mon retour d’expérience sur tous les formats existants en ultra-triathlon que j’ai enfin terminée après 11 ans dans le game 💪 https://youtu.be/PpBGVSJ7Htk Dans cette vidéo, Goulwenn Tristant, alias « Monsieur Performance, » revient sur son parcours dans l’ultra-triathlon, une discipline extrême qui le passionne depuis 2014.…
Viens découvrir à travers cette vidéo, le reportage de mon déca Ironman (x10 Ironman) one per day à Vinni en Estonie pour la troisième épreuve de la coupe du monde d’ultra-triathlon. https://youtu.be/UzyclSdmnlI Dans ce reportage, Goulwenn Tristant revient sur son parcours au déca Ironman en Estonie, une compétition où…
Viens découvrir à travers cette vidéo, ma victoire sur le plus long triathlon en compétition au monde, un x30 Ironman. 114 km de nage, 5400 km de vélo et 1266 km de course à pied ! https://youtu.be/RTrMQWzX4EU Dans cette vidéo, Goulwenn Tristant raconte sa victoire lors du triple déca Ironman,…
Viens découvrir à travers cette vidéo, l’interview exclusif avec mon nutritionniste, le Docteur Jean-Michel-Cohen. https://youtu.be/nJbBYyl4Fb4 Dans cette vidéo, Goulwenn Tristant et le Dr Jean-Michel Cohen discutent de la nutrition adaptée aux exigences extrêmes de l’ultra-triathlon. Goulwenn, trois fois champion du monde, détaille son régime, incluant une forte consommation d’œufs (jusqu’à…
Viens découvrir à travers cette vidéo à quel âge commencer l’ultra endurance… https://youtu.be/Gx73Bgo_YSM?si=LccHzmPkrd-5dSDB Dans cette vidéo, Goulwenn Tristant partage son avis sur l’âge idéal pour débuter en ultra-endurance. Il explique que l’important est de bien se connaître et de progresser à son propre rythme. L’ultra-endurance nécessite de l’expérience, et il…
Viens découvrir à travers cette vidéo ma vision du talent dans le sport ! Le talent existe-t-il vraiment ? https://youtu.be/kS0iEYSima8?si=UxEAM2rnDfxqJvGr Dans cette vidéo, Goulwenn Tristant explore l’idée du talent et remet en question l’idée que le succès dépend uniquement de ce don naturel. Il admet que certains athlètes, comme Kilian…
Viens découvrir à travers cette vidéo, de quelle manière j’ai repris le sport à l’âge de 22 ans. https://youtu.be/nB3plA23Lrc?si=o8dYOp9d_OMnLakZ Dans la vidéo intitulée « De quelle manière commencer ou reprendre le sport ? », Goulwenn Tristant (alias Monsieur Performance) partage son expérience et ses conseils pour ceux qui souhaitent débuter ou reprendre…
Viens découvrir à travers cette vidéo, le résultat que j’ai obtenu lors de mon déca Ironman one per day à Vinni en Estonie pour la troisième épreuve de la coupe du monde d’ultra-triathlon. https://youtu.be/ZdCe8sKqhpg?si=QRshR-VaRbPB9k90 Dans la vidéo intitulée « Retour sur mon x10 Ironman en Estonie – 🏊 38 km 🚴…
Viens découvrir à travers cette vidéo, les objectifs de course que je me suis fixé pour ma participation au triple déca Ironman (x30 Ironman) à Desenzano del Garda en Italie, pour la cinquième épreuve de la coupe du monde d’ultra-triathlon. https://youtu.be/hECgCvchqQw?si=f2-s6hcU19hwtK5O La vidéo intitulée « Quels sont mes objectifs pour le…
Viens découvrir à travers cette vidéo, de quelle manière je me suis préparé physiquement et mentalement pour la triathlon le plus long et plus dur au monde ! 114 km de nage, 5400 km de vélo et 1266 km de course à pied ! https://youtu.be/k-tyuSzmq18 Dans cette vidéo, Goulwenn Tristant…
