Viens découvrir à travers cette vidéo, ma toute première expérience en ultra-triathlon, lors de la coupe du monde 2014 à Lensahn en Allemagne. Au programme, un x3 Ironman – 11.4 km de nage, 540 km de vélo et 126.6 km de course. Seulement !
La vidéo « Mon premier x3 IRONMAN – 11.4km de nage, 540 km de vélo & 126.6 km de course à pied » est un récit inspirant de Goulwenn Tristant, connu sous le nom de Monsieur Performance, qui partage son expérience de participation à un triple Ironman. Ce défi extrême comprenait 11.4 km de nage, 540 km de vélo, et 126.6 km de course à pied, une épreuve qui va bien au-delà des distances standard d’un Ironman.
Dans cette vidéo, Goulwenn, un athlète d’ultra-endurance et coach mental, discute de son parcours dans le monde de l’ultra-triathlon, mettant en lumière ses victoires à la Coupe du Monde d’Ultra-Triathlon et son succès au SWISSULTRA 2023. Il partage les détails de sa préparation rigoureuse, l’importance de la préparation mentale, la gestion de la nutrition, et la récupération, tout en soulignant l’impact de cette épreuve sur sa vie personnelle et professionnelle.
Goulwenn encourage les téléspectateurs à se fixer des objectifs ambitieux et à ne pas avoir peur de poursuivre leurs rêves, quelles que soient les difficultés. Sa philosophie est que si un rêve ne vous fait pas peur, il n’est probablement pas assez grand. En plus de ses exploits athlétiques, il met en avant son rôle de coach mental, partageant son engagement à aider les autres à atteindre leur plein potentiel.
La vidéo est à la fois une source d’inspiration et un guide pour ceux qui cherchent à se lancer dans des défis d’endurance ou à repousser leurs propres limites. Goulwenn Tristant incarne l’esprit de l’ultra-endurance, montrant que les véritables limites sont celles que nous nous fixons et que, avec détermination et préparation, il est possible de les surpasser.
