Viens dĂ©couvrir Ă travers cette vidĂ©o, les objectifs de course que je me suis fixĂ© pour ma participation au quintuple Ironman Ă Colmar, pour la premiĂšre Ă©preuve de la coupe du monde d’ultra-triathlon.
Dans cette vidéo, Goulwenn Tristant, alias Monsieur Performance, discute de ses objectifs pour le quintuple Ironman à Colmar. Il détaille le défi qui consiste à nager 19 km, faire 900 km de vélo et courir 211 km. Il parle de ses objectifs de temps, visant à terminer en moins de 100 heures et idéalement en moins de 96 heures, ce qui serait une amélioration de 15 heures par rapport à sa performance précédente.
Il mentionne avoir concentrĂ© son entraĂźnement sur le vĂ©lo et la course Ă pied, avec moins de temps consacrĂ© Ă la natation. MalgrĂ© quelques contraintes familiales et professionnelles, il estime que sa prĂ©paration physique s’est bien passĂ©e. Il Ă©voque Ă©galement l’importance de ne pas se blesser pour pouvoir continuer sa saison, qui inclut d’autres dĂ©fis majeurs comme le Suum Project et un triple Ironman en Allemagne.
Goulwenn parle aussi de la possibilité de suivre sa performance en temps réel via un lien internet qui sera disponible juste avant la course. Enfin, il exprime sa confiance en sa préparation et son enthousiasme pour la compétition.
