Viens dĂ©couvrir Ă travers cette vidĂ©o mon retour d’expĂ©rience sur tous les formats existants en ultra-triathlon que j’ai enfin terminĂ©e aprĂšs 11 ans dans le game đȘ
Dans cette vidĂ©o, Goulwenn Tristant, alias « Monsieur Performance, » revient sur son parcours dans l’ultra-triathlon, une discipline extrĂȘme qui le passionne depuis 2014. Il explique avoir rĂ©alisĂ© toutes les distances proposĂ©es par la FĂ©dĂ©ration Internationale d’Ultra-Triathlon, ce qui fait de lui l’un des rares athlĂštes Ă avoir accompli un tel exploit.
Il prĂ©sente les diffĂ©rents formats, allant du « one per day » (un Ironman par jour) au format continu, oĂč chaque discipline s’enchaĂźne sans interruption, et mĂȘme les variantes plus rĂ©centes comme le « split » ou « step. » Parmi les formats quâil a complĂ©tĂ©s, il mentionne notamment le double, triple, quintuple, dĂ©ca (10 Ironman) et mĂȘme un « X 30, » soit 30 Ironman d’affilĂ©e (114 km de nage, 5 400 km de vĂ©lo et 1 266 km de course).
Il classe ses formats prĂ©fĂ©rĂ©s : le X 20 en tĂȘte pour son Ă©quilibre entre endurance et intensitĂ©, suivi du X 30 pour lâendurance extrĂȘme, et le X 10 en troisiĂšme place pour sa rapiditĂ©. Plus bas dans sa liste, il Ă©voque le X 3 (triple Ironman) comme le format le plus difficile pour lui en raison du manque de sommeil.
Pour conclure, il encourage les passionnĂ©s de sport Ă poursuivre leurs rĂȘves et rĂ©pondra volontiers aux questions des spectateurs intĂ©ressĂ©s par l’ultra-triathlon.